Podczas wakacyjnych zgrupowań w Płocku odwiedziła nas Pani dietetyk Monika Krynicka – Gać. Pani Monika poprowadziła bardzo ciekawe warsztaty dotyczące zdrowego żywienia oraz prawidłowej diety sportowca. Wykład nosił tytuł: „Wpływ sposobu odżywiania na wyniki sportowe młodych zawodniczek i zawodników piłki ręcznej, czyli co jeść i pić aby zostać mistrzem”. Dowiedzieliśmy się co należy jeść w poszczególnych porach dnia, a także jakie produkty powinniśmy spożywać przed, w czasie i po treningu. Zostaliśmy również dokładnie wymierzeni. Pani dietetyk przeprowadziła indywidualne pomiary składu ciała uczniów naszej szkoły oraz indywidualnie omówiła wszystkie wyniki. Wiedza jest. Wskazówki od Pani Moniki również. Teraz należy to wszystko wprowadzić w życie.
